22. februari 2019
Daar geloof ik niet in! “Dat is zweverig en geitenwollen-sokken-gedoe. Het alternatieve circuit is niets voor mij. Dat vind ik zo vaag! Als het zo goed zou werken, zou iedereen dit toch doen? Als ik DIT mankeer volgens jou, waarom weten de artsen dit dan niet? Geen wetenschappelijk bewijs dat het werkt! Dees,.... jij? Die zo nuchter is? Zo'n praktijk? Da's echt heel gek... Herken je deze uitspraken? Klinken ze jou bekend in de oren? Zeg jij ze ook wel eens? Ik wel. Bovenstaande uitspraken...
18. januari 2019
2019 # just shine! # show your true colors....... Wie ben je? In hoeverre ken je jezelf? Waar wordt je blij van & wat kost jou energie? Is dit jouw ware gezicht? Of zet je een masker op en laat je krampachtig iets anders zien? Heb je misschien een muurtje om jezelf gebouwd, omdat je niet meer gekwetst wilt worden? Durf je 'al op te staan' en uit de pas te lopen als het nodig is om te voldoen aan jouw behoefte? Of nog niet en laat je je toch stiekem leiden door anderen? Afgelopen week...
24. januari 2018
Een nieuw jaar voor ons, misschien ook tijd voor wat bewustwording en nieuwe inzichten? Want zeg nu zelf....hoe toxisch ben jij? Wat smeer je op je lijf? Wat drink je? Wat eet je? Wat inhaleer je? 'Wat en hoe' denk je eigenlijk? Positief of negatief? Wat zijn je overtuigingen? Daag deze gedachten eens uit. Kloppen ze wel/niet? Hoe voel je je? En heb je zicht op je gevoelswereld? Kom je tot je recht? Kun je datgene doen waar je hart vol van is? Kun je je leven leiden zoals je dat graag zou...
19. oktober 2017
Vandaag kort maar krachtig, geïnspireerd door een prachtige quote die ik achter het raam bij een woonhuis in de stad zag staan. Ik werd er vrolijk van en deel deze gedachte dan ook graag met jullie: "BE NICE OR GO AWAY" Het zou zo veel fijner zijn als iedereen elkaar in zijn waarde laat en vriendelijk zou zijn. Wist je dat emoties die niet verwerkt (kunnen) worden, zich vastzetten in je lijf, met alle gevolgen/klachten & verstoringen van dien? Ik meet vaak dergelijke verstoringen, wat zich...
12. september 2017
Vandaag wil ik het hebben met jullie over de kracht van je eigen spiritualiteit. Misschien denk je wel dat je niet spiritueel bent?! Het antwoord is luid en duidelijk, ook jij bent een spiritueel mens. Waar hebben we het nu eigenlijk over? Wat verstaan we onder spiritualiteit? Spiritualiteit is eigenlijk niet heel bijzonder, ik denk dat het in de praktijk te vertalen is als 'niet meer en niet minder zijn' dan gewoonweg jezelf. Doen wat je zegt en wat je beloofd. En leven naar wat je weet! Want...
02. september 2017
Ja, beste lezer...ik hoor je bijna denken. "Huh, wat?" Vandaag blog ik over xeno-oestrogenen, omdat ik er helaas teveel mee geconfronteerd word in de praktijk en in mijn leven. Niet alleen ik, wij allemaal, maar de vraag is of we ons hiervan bewust zijn. Waar hebben we het over? Het zijn chemische stoffen die zich als hormonen gedragen OF de natuurlijke hormoonbalans verstoren. Xeno komt uit het Grieks en betekent lichaamsvreemd. Xeno oestrogenen kunnen gaan 'stapelen' in je lichaam met alle...
23. augustus 2017
Lieve lezer, Tja, het moet me echt ff van het hart zeg maar....is geluk maakbaar? Je zou bijna denken van wel! Als je kijkt naar de 'like it' mentaliteit dan zou je denken van wel. Social media puilt uit van de vrolijke berichten, geweldige foto's, lachende mensen etc Een grote vrolijke boel.Je zou bijna denken dat er iets met jou aan de hand is, als je dit anders waarneemt of voelt. Ik merk het vaak in mijn praktijk, mensen die schoorvoetend aangeven dat ze zich 'depressief voelen' of down,...
18. augustus 2017
Ja, je leest het goed. Vergeving is het 'meest krachtige' wat je jezelf kunt schenken, als het gaat om je gezondheid! Dus waarom doen we dit niet massaal? Waarom rond blijven lopen met wrok en boosheid? Uiteindelijk ben jij degene die er last van heeft (...want het gaat zich vastzetten in je lichaam met alle gevolgen van dien) en het mooiste is uiteindelijk toch te laten zien, dat wat er ook gebeurd is, je je eigen leven weer op kunt & durft te pakken! Dus...vergeef de ander, niet voor de...
18. juli 2017
Ja, je denkt vast...wat dan?! Nou, een echte website maken, helemaal alleen, die ik zelf te gek vind! Ik ben zo trots! Nu de laatste puntjes op de i, de schoonheidsfoutjes eruit halen. Voor sommigen van jullie misschien gesneden koek, maar voor mij niet. Ik ben een echte, ouderwetse digibeet! Dus zo zie je maar, je bent nooit te oud om te leren e/o je grenzen te verleggen. En jij? Kijk je wel 's buiten je comfortzone? Misschien is dat wel een creatief idee voor deze zomer! Enjoy!